幸運號碼抽獎
全螢幕大字體,支援 1-100 自訂範圍。
專注設計簡易小工具與科技資訊分享,推動數碼共融。
支援手機/iPad/電腦,即開即用|數碼工具庫
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輸入電話,自動生成連結方便發送。
雙隊伍計分,超大數字,點擊即加分。
看到綠燈立即按!訓練手眼協調。
視覺化指令,紅燈停、綠燈行。
跟隨圓圈縮放深呼吸,放鬆情緒。
系統將會隨機抽籤並列出次序,最後一鍵匯出結果。
輕滑指尖星塵,AI 專屬聲光療癒,讓疲憊大腦深呼吸。
輸入名單自動平均分組,公平公正節省時間。
訓練短期記憶,可自訂難度,認知訓練必備。
掌聲、歡呼、答錯音效一鍵播放,帶動全場氣氛。
簡單的網上畫板,方便在 iPad 上寫字展示或畫猜。
分享 3 個帶領活動時的小技巧,讓不熟悉科技的長者也能投入數碼遊戲,增加互動樂趣。
如果你有使用這些工具的心得,歡迎投稿!我們會將你的經驗分享給更多同工。
教你如何將連結發送到 Broadcast List,一次過通知所有會員活動安排。
採用「角色+背景+任務+危機感」架構,讓 AI 輸出更具專業水準。
[角色] 你是一位擅長用「講故事」方式溝通的長者中心社工。 [背景] 網上流傳很多關於新科技(如 AI、無人機)的新聞,但長者覺得很深奧,甚至感到焦慮。 [任務] 請將以下科技內容,轉化為 300 字內的廣東話口語稿。要求:不使用專業術語,用生活化比喻,重點說明這項科技如何改善長者生活。 [危機感] 如果解釋得太深,長者會覺得被時代拋棄,請確保語氣溫暖且充滿鼓勵。
[角色] 你現在是一位擁有 10 年經驗的「長者活動社工」。 [背景] 我們中心下週要為 20 位輕度認知障礙長者舉辦活動,預算有限。 [任務] 請設計一個 60 分鐘的互動遊戲,必須包含手眼協調訓練與懷舊元素,並列出詳細流程。 [危機感] 計劃書需在 24 小時內提交,且必須確保每位長者都能投入,避免冷場。
[角色] 你現在是一位專業的「個案經理」。 [背景] 我剛完成一次長達 40 分鐘的家訪,記錄內容非常零散且口語化。 [任務] 請將訪談記錄整理成專業的 SOAP 格式,並標註出潛在的風險點與後續跟進建議。 [危機感] 這份報告將作為資源申請的依據,準確性與專業性至關重要。
[角色] 你現在是一位具備「非暴力溝通」技巧的諮商專家。 [背景] 一位家屬對中心的服務安排表示強烈不滿,語氣激動且不願聽取解釋。 [任務] 請模擬這段對話,並提供 3 個既能安撫情緒又能堅持專業原則的應對金句。 [危機感] 處理不當可能會演變成正式投訴,請提供最高情商的溝通策略。
[角色] 你現在是一位資深的「NGO 項目發展主任」。 [背景] 我們打算向社創基金申請撥款,對象是獨居長者。 [任務] 請幫我生成一份計劃書的大綱框架,包含需求分析、預期成效及創新點。 [危機感] 審批委員會非常看重數據支持與可持續性,請確保框架具備說服力。
[角色] 你現在是一位社福機構的「社交媒體小編」。 [背景] 中心即將舉辦一個「手機防騙工作坊」,對象是長者及其護老者。 [任務] 請幫我寫一篇 Facebook 宣傳貼文,包含引人注目的標題、活動詳情及報名連結,並加上適當的 Emoji。 [危機感] 最近區內發生多宗長者被騙案件,貼文必須強調急切性,吸引家屬盡快幫長者報名。
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